Раціон під час війни: які продукти вживати, аби не стресувати
В Україні понад три місяці йде війна, через що багато людей постійно знаходяться у стані стресу та тривоги. Аби не втрачати форму та витримати напругу, пропонуємо до уваги добірку продуктів, які містять корисні для організму вітаміни та мають заспокійливі властивості. Вони значно покращать ваш емоційний та психологічний стан.
Читати більше
Читати більше